医師がすすめる48歳からの腹凹（はらぺこ）ウォーキングダイエット / 毎日新聞出版 川村昌嗣
出版社 毎日新聞出版 著者 川村昌嗣 内容： 努力も我慢も時間もお金もいらない。
「ぽっこりお腹」がみるみる凹んで引き締まる、超簡単で最強のトレーニング法を教えます。
- 商品価格：1,188円
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